Fitnesskurs mit Pilates (Kurs 20-128)

Anmeldung

Für Einsteiger unf Fortgeschrittene!

Der Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer und Kräftigung vernachlässigter Muskelpartien. Durch einfache Pilatesübungen wird die Körperhaltung, Balance und Beweglichkeit durch den Einsatz von Bällen, Balancekissen und Matten verbessert.

Bitte mitbringen

Hallenschuhe, Handtuch und Getränk

Kursleiterin

  • Anna Hagen
  • Dipl. Sportwissenschaften Magister
    (Schwerpunkt Rehabilitation
    und Prävention)

    Übungsleiterin
    B – Prävention

    Nordic Walking Trainerin

Kurs-Nr.

20-128

Kursdauer

04.03.2020 – 15.07.2020
mittwochs, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
14 x 60 Minuten

Kursort

TV-Kursstudio, Hauptstr. 136, Spaichingen

Kursgebühr

Gäste € 87,00
TV-Mitglieder € 63,00