Fitnesskurs mit Pilates (Kurs 19-128) |
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– – A U S G E B U C H T – – |
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Für Einsteiger unf Fortgeschrittene! |
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Der Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer und Kräftigung vernachlässigter Muskelpartien. Durch einfache Pilatesübungen wird die Körperhaltung, Balance und Beweglichkeit durch den Einsatz von Bällen, Balancekissen und Matten verbessert. |
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Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Handtuch und Getränk | |||||
Kursleiterin: |
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Dipl. Sportwissenschaften Magister (Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention), Übungsleiter B – Prävention, Nordic Walking Trainer
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Wo: |
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TV-Kursstudio, Hauptstr. 136, Spaichingen | |||
Wann: |
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Mittwoch, 9.00 Uhr – 10.00 Uhr |
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Kursnr.: |
19-128 |
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Kursgebühr: | Gebühr TV-Mitglieder |
€ 78,00 |
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