Fit in die Woche (Kurs 19-101) |
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Starte fit in die neue Woche |
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Der Kurs ist sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. |
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Es erwartet dich ein gezieltes Ganzkörpertraining zu fetziger Musik, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit oder ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen eingesetzt um den ganzen Körper zu kräftigen. |
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Mit diesem Workout wird dein Herz-Kreislaufsystem zu motivierender Musik in Schwung gebracht. Dadurch werden Kalorien verbrannt und deine allgemeine Fitness (Herz-Kreislaufsystem, Muskulatur, Haltungs- und Körperbewusstsein) verbessert. |
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Dieser Kurs ist der ideale Start in eine aktive Woche. |
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Kursleiterin: |
Phillip Münch Staatlich anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer Übungsleiter B – Prävention
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| Wo: |
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TV-Kursstudio, Hauptstr. 136, Spaichingen | |||
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Wann: |
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Montag, 9.00 – 10.00 Uhr 15 Termine, 11.03.2019 – 15.07.2019 |
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Kursnr.: |
19-101 |
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| Kursgebühr: | Gebühr TV-Mitglieder |
€ 90,00 |
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Eine Anmeldung ist auch in unserer Geschäftsstelle möglich: Anmeldeformular 
