Gesundheit
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik (Kurs 19-120) |
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Sommer 2019 – Kursstart: 3.5.2019 |
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In diesem Kurs werden durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen vorhandene Spannungen abgebaut. Freude betonte Bewegungen ohne Leistungsdruck beugen möglichen Beschwerden vor. Des Weiteren werden wirbelsäulenfreundliches Verhalten sowie Entspannung und Körpergefühl gelernt. |
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Hinweis: |
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Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
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Kursleiterin: |
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Gerlinde Schmacher Übungsleiter B – Prävention
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| Wo: |
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Mehrzweckhalle Schillerschule (Kleine Halle), Spaichingen | |||
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Wann: |
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Freitag, 17.30 – 18.25 Uhr
10 Termine, 03.05.2019 – 19.07.2019 |
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Kursnr.: |
19-220 |
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| Kursgebühr: | Gebühr TV-Mitglieder |
€ 48,00 € 30,00 |
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Eine Anmeldung ist auch in unserer Geschäftsstelle möglich: Anmeldeformular 
