Fitness, Tanz + Gesundheit

Kurs

Kurs-Nr.

 

Beginn

 

Uhrzeit

Body-Workout am Vormittag

19-102

 

Fr, 08.03.19

 

08.15

Body-Workout am Mittwoch

19-125

Mi, 13.03.19

 

18.45

STRONG by Zumba NEU

19-109

 

Mo, 11.03.19

 

19.50

Bodypower Pump (Gruppe 1) am Montag NEU

19-103

Mo, 11.03.19

17.30

Bodypower Pump (Gruppe 2) am Montag NEU

19-108

Mo, 11.03.19

18.30

Bodypower Pump am Donnerstag

19-115

 

Do, 07.03.19

 

17.30

Power HIIT am Mittwoch

19-129

 

Mi, 13.03.19

 

17.45

Power HIIT am Donnerstag

19-123

 

Do, 14.03.19

 

20.00

Pilates am Dienstag — ausgebucht —

19-106

 

Di, 12.03.19

 

17.45

Pilates am Donnerstag — ausgebucht —

19-107

 

Do. 14.03.19

 

18.35

Fitnesskurs mit Pilates — ausgebucht —

19-128

 

Mi, 13.03.19

 

09.00

Faszien-Rebound NEU

19-130

 

Mi, 13.03.19

 

10.15

Zumba Fitness — ausgebucht —

19-110

 

Mi, 13.03.19

 

20.00

Kangoo Jump NEU

19-132

 

Di, 12.03.19

 

20.00

Jumping Fitness Trampolin NEU

19-124

 

Di, 12.03.19

 

19.00

Jumping Fitness Kids (10-14 Jahre) NEU

19-115

 

Do, 07.03.19

 

16.30

Jumping Fitness I – Freitag NEU — ausgebucht —

19-112

 

Fr, 08.03.19

 

18.00

Jumping Fitness II – Freitag NEU

19-113

 

Fr, 08.03.19

 

17.00

Hip-Hop for Kids (8-12 Jahre) NEU

19-104

 

Fr, 15.03.19

 

15.00

Hip-Hop For Teens (13-18 Jahre) NEU

19-105

 

Fr, 15.03.19

 

16.00

Faszientraining

19-121

 

Mi, 13.03.19

 

15.00

Fit in die Woche am Vormittag

19-101

 

Mo, 11.03.19

 

09.00

Fit ein Leben lang Pluspunkt Gesundheit

19-122

 

Di, 26.02.19

 

15.00

Yoga – Bewegung und freier Atem (Frühjahr 2019)

19-216

 

Fr, 08.03.19

 

19.30

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik (Sommer 2019)

19-220

 

Fr, 03.05.19

 

17.30

RückenFit – am Vormittag — ausgebucht —

19-118

 

Di, 12.03.19

 

09.30

Starker Rücken NEU

19-114

 

Mo, 11.03.19

 

15.45

 

 

 

 

 

Selbstverteidigung

Kurs

Kurs-Nr.

Beginn

 

 

Uhrzeit

Selbstverteidigung für Kinder (7-15 Jahre)

19-133

 

Di, fortlaufd.

 

16.30

Selbstverteidigung für Frauen (Wochenende)

19-134

 

Sa, 04.05.19

 

14.00